3 tips om te ontspannen na een drukke werkweek

Ben je een ondernemer of werk je in loondienst en heb je een druk bestaan? Dan is het zaak om op de juiste momenten te ontspannen. Te vaak kiest men om tv te kijken of om op de mobiele telefoon te zitten, maar daar rust je niet écht van uit. Sterker nog: je hersenen zijn nog steeds druk bezig om alle informatie te verwerken. Hieronder lees je 3 tips om wél lekker te ontspannen na een drukke werkweek.

Lees verder…


Source: young startup

Top