Actief blijven op kantoor: 5 tips

Bij de meeste kantoorbanen zit je van 9 tot 5 achter een bureau te werken. Voor je gezondheid is dit niet bevorderlijk. Te lang zitten in dezelfde houding leidt tot vermoeidheid, een lage metabolisme en rugpijn. Reden genoeg om een werkdag actiever in te richten. In deze blog worden 5 tips op een rij gezet voor een actievere werkhouding.

Lees verder…


Source: young startup

Top